少兒書法培訓
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淺析書法到底要如何運腕呢?

2021-07-23

少兒書法培訓聊聊作書時,運腕之法很重要,唐李世民云:"大抵腕豎則鋒正,鋒正則四面是全,自然手腕虛,則鋒含沉靜,"執筆不光是手指的動作,還要掌握好手腕的運用,書法專家就來說說腕法:

少兒書法

書法培訓的枕腕:以左手枕右手腕,此法可用來寫小楷及小草,如果寫大楷大草,手腕不便回旋轉折,少兒書法的筆力不足,筆勢難伸,寫出的字拘謹無力。

提手腕書寫,提腕罰宜寫中楷字,如果寫大字,因肘部擱于桌上,會限制運筆的幅度和力量,寫出的字沒有氣勢和力量。

懸腕:即將腕、肘懸起,整個右臂離開桌面,憑虛而運筆,懸腕宜寫大字,全身氣力可通過臂肘腕指,達到毫端,寫出的大字氣韻貫通。

運腕:即寫字時腕部將身上的力量輸導入手指至筆端的中樞環節的運動,寫字時不僅僅是手指的力量,而且要運用全身的力量,而全身的力量是通過腕部達于手指的,所以寫字

須運腕,寫大字更需要運腕,字越大,擺動幅度越大;字越小,擺動幅度越小,要使指腕肘三者配合,寫出的字才能血肉豐實,筋骨強健,多數人采取小字運筆在掌指,大字運筆法兼肘腕。

書法培訓機構建議:初學書法的人,習慣于將右手腕直接貼住桌面,這樣是談不上運腕的,從嚴格訓練的角度來講,初學者練字一開始,就要用懸腕法,這種方法是讓腕部和肘部離開桌面空懸起來,肘部要略高于腕,腕部就要離開桌面一指即可。


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